Ziołowe oczyszczanie płuc 0
Ziołowe oczyszczanie płuc

Vasaka, inaczej Justicia adhatoda, to roślina, która zasługuje na zainteresowanie zwłaszcza w czasie, kiedy uporczywe choroby układu oddechowego nękają nas częściej niż zazwyczaj. Jej szerokie spektrum działania sprawia, że cieszy się ogromną popularnością, zwłaszcza w Ajurwedzie, czyli medycynie wschodu, mającej swoje korzenie w Indiach. 

czytaj całość »
Napary, odwary i inne czary mary... 0
Napary, odwary i inne czary mary...

W Twojej domowej apteczce masz już zgromadzone surowce ziołowe, czy to te kupione w zielarni, czy zebrane własnoręcznie. Co dalej możesz z nimi zrobić? W tym wpisie opowiem Ci co ciekawego i w jaki sposób możesz przygotować z ziół, by używać ich na co dzień i cieszyć się z ich dobroczynnego wpływu na Twój organizm.

czytaj całość »
Jaki olej wybrać do zabiegu olejowania? 0
Jaki olej wybrać do zabiegu olejowania?

Olejowanie włosów to świetny sposób na poprawę ich jakości oraz kondycji. Metoda ta stosowana jest już od wieków, przede wszystkim przez Hinduski i Arabki, które słyną z pięknych i bardzo zadbanych włosów. Na czym polega ten zabieg? Należy nałożyć olej na suche lub mokre włosy, pozostawić na nich na określony czas (zazwyczaj 30-60 minut), a następnie zmyć przy użyciu delikatnego detergentu. 

czytaj całość »
Idzie maj - kwitną bzy! 0
Idzie maj - kwitną bzy!
Wreszcie maj, a jak maj to kwitnące bzy! 
 
To właśnie w maju najpierw niewinnie, ale pod koniec miesiąca już całkiem śmiało kwitną krzewy czarnego bzu, co można z łatwością zauważyć gołym okiem, ale również poczuć, bo obok tego zapachu nie przejdziesz obojętnie. 
czytaj całość »
Jak przechowywać zioła? 1
Jak przechowywać zioła?

Jak przechowywać zioła?

Po zakupie surowców zielarskich, często pojawia się w głowie pytanie – jak je przechowywać, aby zachować ich lecznicze właściwości jak najdłużej?

Cóż… Masz kilka opcji do wyboru, ponieważ nie ma jednego słusznego sposobu na przechowywanie suszonych ziół. Ważne jest, aby po zbiorach prawidłowo je wysuszyć, to znaczy tak, żeby nie zostały w żadnym miejscu wilgotne, aby nie rozwijała się na nich pleśń. 

czytaj całość »
Czarne złoto - niezbędnik domowej apteczki 0
Czarne złoto - niezbędnik domowej apteczki

Sezon na alergię - czas start! Marzec to dobry czas, żeby wprowadzić do codziennej suplementacji olej z czarnuszki. Nie bez przyczyny nazywana jest czarnym złotem. Czarnuszka siewna od lat stosowana jest jako remedium na wiele schorzeń. Szerokie spektrum działania oleju z czarnuszki czyni go wyjątkowym produktem, którego nie powinno zabraknąć w domowej apteczce oraz kosmetyczce.  

czytaj całość »
Olej Makadamia w domowym SPA 0
Olej Makadamia w domowym SPA

Olej makadamia jest jednym bardziej polecanych i cenionych surowców na rynku kosmetycznym. Produkt wytwarza się z orzechów Makadamia, które poddane procesowi tłoczenia przekształcają się w wyjątkowo lekki, uniwersalny i czysty olejek do masażu skóry ciała oraz nawilżania włosów. Właściwości tego ożywczego i regenerującego serum cenione są od wieków i pomagają w osiągnięciu młodego wyglądu, nawilżeniu skóry oraz wydobyciu swojego naturalnego piękna.

czytaj całość »
Czy karczoch sprawdzi się tylko w kuchni? 0
Czy karczoch sprawdzi się tylko w kuchni?

Karczoch zwyczajny (Cynara scolymus) jest według wielu źródeł najstarszym warzywem uprawianym przez ludzi, a przez wiele stuleci gościł tylko na stołach arystokratów. Roślina ma działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne oraz rozkurczowe i jest źródłem wielu witamin takich jak: A, C, E, K, z grupy B oraz magnezu, wapnia, sodu i bardzo dużych ilości potasu.

czytaj całość »
Drożdże piwowarskie naturalne źródło witamin? 0
Drożdże piwowarskie naturalne źródło witamin?

Zapewne znasz ten „produkt”, kojarzy się on ze świeżym chlebem, wyrośniętą, ciepłą bułką lub słodką chałką, bierze udział także w powstawanie piwa czy kefiru. Drożdże (Saccharomyces cerevisiae), bo to o nich mowa, odpowiadają za tę magię, która odbywa się w kuchni, ale nie tylko! Drożdże z powodzeniem pozwolą Ci zadbać o zdrowie całego organizmu, a także o Twoje naturalne piękno.

czytaj całość »
5 zastosowań oleju kokosowego i jego działanie. 0
5 zastosowań oleju kokosowego i jego działanie.

Olej kokosowy jest znany niemal przez każdego. Ten biały tłuszcz pozyskiwany z miąższu owoców palmy kokosowej znalazł swoje zastosowanie w wielu gałęziach pielęgnacji ciała jako składnik skutecznych kosmetyków lub też surowiec do stosowania bezpośrednio na skórę lub włosy. Mnogość zastosowań czyni z niego jeden z najbardziej uniwersalnych środków pozwalających na rozwiązanie wielu problemów związanych z wyglądem i zdrowym stanem całego ciała. Sprawdź jak go używać i przekonaj się czy znasz  wszystkie sposoby na spożytkowanie tego specyfiku!

czytaj całość »
Ostropest Plamisty - roślina która regeneruje wątrobę? 0
Ostropest Plamisty - roślina która regeneruje wątrobę?

Ostropest Plamisty (łac. Silybum marianum)  jest źródłem sylimaryny, a co za tym idzie ma bardzo korzystny wpływ na wątrobę i chroni ten narząd przed działaniem szkodliwych czynników takich jak alkohol lub też zbyt tłusta dieta. Roślina pełni funkcję detoksykacyjną i chroni komórki wątroby przed uszkodzeniami. Ostropest to także sposób na regenerację starych komórek tego narządu oraz wzrost produkcji nowych.  

czytaj całość »
Olej migdałowy na całe ciało! 0
Olej migdałowy na całe ciało!

Olej z migdałów rzadko uczula i może być stosowany niemal przez każdego.  Łatwo się rozsmarowuje i może być aplikowany na całe ciało włączając twarz oraz włosy. Umiarkowana tłustość czyni go dobrym produktem do demakijażu cery wrażliwej oraz środkiem niwelującym podrażnienia po depilacji całego ciała.

czytaj całość »
Korzeń Maca również korzystny dla skóry? 0
Korzeń Maca również korzystny dla skóry?

Maca to roślina o właściwościach adaptogennych, czyli zwiększających odpornośc organizmu na stres i zdolność przystosowania  do zmieniających się warunków zewnętrznych. Ziele  pochodzi z Ameryki Południowej i od tysięcy lat jest stosowane w medycynie ludowej Peru jako naturalny sposób na wzmocnienie organizmu oraz w profilaktyce wielu chorób.  Czy wiedzieliście ze może pomóc w zachowaniu zdrowego stanu skóry i skuteczną walkę np. z trądzikiem?

 

czytaj całość »
Ashwagandha na sezonowe dolegliwości? 0
Ashwagandha na sezonowe dolegliwości?

Ashwagandha (Witania Ospała) to słynny adaptogen, czyli preparat o silnym działaniu redukującym poziom stresu. Roślina ma jednak znacznie szersze zastosowanie i znana była w starożytnym ziołolecznictwie oraz Hinduskiej Ajurwedzie już od tysięcy lat. Korzeń Ashwagandha uprawiany jest głównie w Indiach,  lecz można go spotkać także w Pakistanie, Bangladeszu i Afganistanie. Roślina dorasta do 150 cm wysokości, a do celów leczniczych wykorzystuje się zarówno korzeń jak i jej owoce.

 

czytaj całość »
Różeniec Górski - zioło naszych czasów? 0
Różeniec Górski - zioło naszych czasów?

Różeniec Górski Rhodiola to występująca na całym świecie roślina o silnym działaniu adaptogennym, czyli podnoszącym tolerancję organizmu na stres. Starożytni Grecy i Rzymianie oraz Wikingowie stosowali ją w celu niwelowania oznak zmęczenia oraz poprawy wytrzymałości i wydolności fizycznej.

O jej wzmacniającym działaniu przekonali się także mieszkańcy Syberii poszukujący sposobów na lepszą wytrzymałość w ciężkich warunkach i czasach wojen. Biorąc pod uwagę te właściwości, nietrudno domyślić się jak wartościowe jest to ziele.

czytaj całość »
Tarczyca Bajkalska - azjatyckie panaceum? 0
Tarczyca Bajkalska - azjatyckie panaceum?

Tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis) to znana na całym świecie roślina wzmacniająca układ sercowo naczyniowy, mózg, wątrobę oraz stawy. Ziele naturalnie występuje w Mongolii, Korei oraz Chinach i od wieków stosowane jest w Azjatyckim ziołolecznictwie jako jedno z 50 podstawowych ziół leczniczych.

Chińska Medycyna Naturalna przypisuje mu jeszcze bardziej wszechstronne zastosowanie. Tarczyca Bajkalska pomaga bowiem zredukować objawy alergii i jest przez to chętnie wybieranym specyfikiem przez osoby dotknięte egzemą, a nawet astmą. Obecność silnych przeciwutleniaczy wpływa na nasz wygląd, odmładza i poprawia stan skóry.

czytaj całość »
Jeżówka purpurowa jako profilaktyka infekcji sezonowych? 0
Jeżówka purpurowa jako profilaktyka infekcji sezonowych?

Jeżówka Purpurowa jest także znana pod nazwą Echinacea. Roślina została odkryta przez Indian zamieszkujących tereny Ameryki Północnej, którzy w zależności od szczepu plemiennego używali jej w celu uśmierzania bólu oraz likwidacji stanów zapalnych i innych schorzeń.

Obecnie znane są przede wszystkim jej właściwości podnoszące odporność, czyli immunostymulujące. Wpływa to w dużym stopniu na profilaktykę sezonowych infekcji oraz niwelowanie objawów już powstałych przeziębień. Jeżówkę można więc stosować w celu zapobiegania infekcji jak też podczas jej trwania.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium